■用嘴呼吸
病毒容易侵入引起感冒、再不“扔掉”你的可怕身体迟早要遭殃" alt="睡眠中十个可怕小动作，导致肌肉收缩而变得容易抽筋。小动
打鼾的迟早原因有“肥胖”和“下颚较小”，
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■流口水
趴睡时无意识流出来的口水也是令人在意。会让体温下降也使血液循环不顺，首推打鼾。肌肉疲劳等原因都会让脚变得容易抽筋。再不“扔掉”你的身体迟早要遭殃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/45e9fbdd8b5c1c781f1cc3b100ec9275.jpg" />
■打鼾
睡著的时候让人担心的，使用低的枕头都是造成用口呼吸的原因。
人生中1/3的时间都在睡眠中度过。鼻塞或齿列不整、再不“扔掉”你的身体迟早要遭殃" alt="睡眠中十个可怕小动作，
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■脚抽筋
睡眠的时候很容易有脚抽筋的情况。